I centri sportivi prevedono le attività di Nuoto e Atletica per un totale di 6 ore la settimana e la partecipazione a gare sportive organizzate. Momenti di sana attività fisica per correre, nuotare e ridere da matti. Lo sport usato come strumento di integrazione e benessere.
I centri sportivi accolgono in totale 50 utenti. Le attività sono coordinate da un staff di 10 volontari per ogni incontro. Lo svolgimento delle attività è reso possibile grazie alla collaborazione con la piscina MilanoSport di via Cardellino ed il Liceo Scientifico Vittorini che concedono l'uso degli spazi.
Le attività hanno il fine di creare aggregazione attraverso lo sport e permettono ai ragazzi di svolgere una sana attività fisica.
Un pulmino e 2 volontari si occupano del trasporto di quegli utenti le cui famiglie sono impossibilitate ad accompagnare i figli da casa alle attività e viceversa.